こんにちは！
のはるです。
本日は、Instagramでもたくさん質問があった
普段私が取り入れている、野原流の”ながらトレーニング”について！
こちらを動画にまとめました！
自粛が続いていて自宅で過ごすことが多い時期だと思うので、
ぜひ一緒にやってみてください＾＾
めちゃめちゃ簡単です！
※スタジオのため声が響いています。すみませんm(__)m
#ながらトレーニング
#簡単トレーニング
#家で一緒にやってみよう
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